葉
今日のレシピ ノってけ!晩ゴハン トークDE北海道

3月10日(水)
あんかけかた焼きそば

  

3月10日(水) あんかけかた焼きそば ■材料(2人分)

焼きそば用麺 …2玉
 
<あん>
豚もも肉 …50g
塩、コショウ、酒 …少々
片栗粉 …大さじ1
白菜 …1枚
チンゲン菜 …1株
ニンジン …1/3本
長ネギ …1/4本
片栗粉 …適量
ゴマ油 …少々
 
【調味料】
鶏ガラスープ4:酒1:しょう油1:オイスターソース0.5
(1=60cc)
 

■作り方
フライパンに麺を入れ、水(大さじ2)を入れてほぐす。 作り方1
麺の形を整えて、油を加える。 作り方2
ふたをして、弱火で焼く。
☆ポイント☆
弱火で焼いてパリパリに!
※弱火でじっくり焼くことで表面を焦がさずパリパリに仕上げる。
作り方3
塩・コショウ・酒で下味をつけた豚肉に片栗粉をまぶす。
※片栗粉をまぶすことで旨味を閉じ込め、肉の縮みを防ぐ。
作り方4
油を敷いたフライパンに豚肉を入れ、肉に火が通ったら、野菜を入れて炒める。
☆ポイント☆
野菜にしっかり火を通す!
※火が通っていない野菜から水分が出て、とろみを消してしまう。
作り方5
(5)に調味料を加える。
【調味料】
鶏ガラスープ4:酒1:しょう油1:オイスターソース0.5
作り方6
沸いてきたら、水とき片栗粉を加えてとろみをつける。
※あんを混ぜながら水とき片栗粉を入れる。(ダマにならない)
作り方7
仕上げにゴマ油を加え、皿に麺、そしてあんをかけて完成! 作り方8